O que você precisa saber sobre doenças cardíacas, segundo Sade da Mulher

As doenças cardíacas são a principal causa de morte de mulheres nos Estados Unidos. Todos os anos, quase um milhão de mulheres morrem de doenças cardíacas e derrames. Este número é impressionante e é hora de fazer algo a respeito. Nesta postagem do blog, discutiremos doenças cardíacas em mulheres e o que você precisa saber para se proteger dessa doença mortal.

Doença cardíaca é um termo amplo que abrange uma variedade de condições que afetam o coração. O tipo mais comum de doença cardíaca é a doença arterial coronariana, que ocorre quando as artérias que fornecem sangue ao coração ficam bloqueadas ou estreitadas. Isso pode levar a um ataque cardíaco. Outros tipos de doenças cardíacas incluem insuficiência cardíaca congestiva, problemas valvulares e arritmias.

Existem muitos fatores de risco para doenças cardíacas, 

mas alguns são mais comuns em mulheres do que em homens. Isso inclui pressão alta, colesterol alto, diabetes, tabagismo e histórico familiar. Mulheres na pós-menopausa apresentam risco aumentado de doenças cardíacas devido à perda de estrogênio. Este hormônio ajuda a proteger o coração e as artérias.

Coisas que você pode fazer para reduzir o risco de doenças cardíacas:

  • Parar de fumar
  • Exercite regularmente
  • Coma uma dieta saudavel
  • Mantenha um peso saudável
  • controlar a pressão arterial e os níveis de colesterol
  • Faça exames e exames regulares

Se você está preocupado com o risco de doença cardíaca, converse com seu médico. Eles podem ajudá-lo a fazer mudanças no estilo de vida e determinar se você precisa de medicação para ajudar a reduzir o risco.Nunca espere até que seja tarde demais para agir. Ligue para WomanCare em Arlington Heights, IL em (847) 221-4900 para agendar sua consulta. Também temos locais nas áreas circundantes.

Lembre-se de que as doenças cardíacas são um problema sério, 

mas você pode tomar medidas para preveni-las. Ao fazer escolhas saudáveis e estar ciente dos seus fatores de risco, você pode ajudar a manter seu coração saudável nos próximos anos.

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